Ansiedad: como superarla sin pastillas

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Psicologo especialista ansiedad en Lorca

Descubre la libertad de vivir sin ansiedad. Con el acompañamiento de un psicologo experto en ansiedad, transforma tus miedos en oportunidades para un mañana más sereno y lleno de esperanza. Tu bienestar emocional merece ser tú prioridad

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Porque es bueno ir al psicologo para la ansiedad

Ir al psicólogo para la ansiedad es como abrir una puerta a la tranquilidad interior. En ese espacio seguro, descubrirás herramientas poderosas para entender, enfrentar y liberarte de tus miedos. El psicólogo no solo escucha, guía y apoya, sino que te acompaña en el camino hacia una vida donde la serenidad y el equilibrio son tus aliados para siempre

Nuestras reseñas cuentan historias reales, emociones palpables y transformaciones vividas. Descubre lo que nuestros clientes dicen sobre nosotros y sé parte de una comunidad que valora la excelencia y la autenticidad

Excelente
A base de 39 reseñas
Elena Olmo Romero
Elena Olmo Romero
2024-01-15
Pedro es un gran psicólogo, acudí a terapia por problemas de ansiedad y me ha resultado de gran ayuda. A día de hoy gracias a sus herramientas controlo mejor esa ansiedad y ha reducido considerablemente. Lo recomiendo 100x100.
miguelangel castaño lora
miguelangel castaño lora
2024-01-09
Un gran profesional, me ayudo muchísimo en una etapa mala de mi vida, no dudare en volver si lo necesito. Muchas gracias Pedro!!!!
María del Mar García
María del Mar García
2023-12-25
Gran profesional y mejor persona. Tengo la suerte de conocer a Pedro y cada vez que lo he necesitado ha cubierto mis necesidades. Lo recomiendo.
Ana Belén Pelegrín Segura
Ana Belén Pelegrín Segura
2023-12-22
Gran profesional.recomiendo a Pedro ha sido fundamental para mí recuperación .Profesionales con las actitudes y la vocación de Pedro son necesarias en la recuperación y cuidado de la salud mental de todos . Gracias.
MANUEL PEREZ
MANUEL PEREZ
2023-12-16
Una gran ayuda de un gran profesional !!!!
Francisco Quiñonero
Francisco Quiñonero
2023-12-15
Gracias a Pedro he podido superar un problema que no me dejaba avanzar. Es un excelente profesional, muy preparado y comprometido. En todas las sesiones que hemos tenido he recibido un trato muy humano y comprensivo. Para mi a resultado ser una gran ayuda. Sin duda lo recomiendo a todo el mundo. Gracias Pedro.
Sergio Hernandez
Sergio Hernandez
2023-12-11
Excelente profesional, recomiendo a Pedro por su pasión y dedicación a esta profesión.
Javier Rivera Triguero
Javier Rivera Triguero
2023-12-10
Experiencia inmejorable en el trato directo. Se siente muy cercano a la vez de profesional. Sin duda alguna lo recomiendo para aquellos que quieran recibir un acompañamiento psicológico especializado y lograr así adquirir herramientas para el día a día.
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El psicologo te ayuda con la ansiedad

Enfrentar la ansiedad nunca fue tan liberador. Descubre la magia de la psicoterapia para la ansiedad, donde cada sesión es un paso hacia la paz interior. Nuestro tratamiento en psicología es tu brújula hacia la serenidad, guiado por psicólogos para tratar la ansiedad y expertos en bienestar emocional siempre dedicados a ofrecerte la terapia para la ansiedad que necesitas. Rompe las cadenas que la ansiedad ha tejido en tu vida y descubre la libertad emocional. Con nosotros, el camino hacia el bienestar comienza ahora

Principales consecuencias a nivel psicológico

Trabajar desde la empatía y comprensión es crucial para superar la ansiedad

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Hipervigilancia constante

Sensación constante de alerta extrema, a la espera de posibles amenazas, incluso cuando no hay razón aparente para preocuparse

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Preocupación excesiva

Preocupación crónica y excesiva sobre diversos aspectos de la vida cotidiana, afectando la calidad de vida

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Fatiga mental y física

La ansiedad constante agota los recursos físicos y mentales, afectando a la energía, el sueño y la capacidad de hacer frente las demandas diarias

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Síntomas Físicos

Se manifiesta como dolores de cabeza, tension muscular, problemas gastrointestinales y dificultad para respirar

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Dificultades para concentrarse

La mente esta llena de pensamientos ansiosos, afectando el rendimiento laboral, académico y las relaciones interpersonales

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Evitación de situaciones

Las personas con ansiedad pueden evitar situaciones que perciben como desencadenantes de la ansiedad, contribuyendo al aislamiento social

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Autocrítica intensificada

Las personas que sufren ansiedad a menudo son muy duras consigo mismas, dificultando aun mas el proceso de recuperación

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Cambios en estado de animo

Se experimentan cambios en el estado de animo como irritabilidad, tristeza, apatía y una sensacion general de malestar emocional

La Terapia Psicológica nos ayuda a...

Autoconocimiento profundo

Mejores relaciones interpersonales

Habilidades de afrontamiento

Empoderamiento personal

Centro de Psicología en Lorca: bienvenido al lugar donde comienza la transformación

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Situado en el corazón de Lorca, nuestro centro de Psicología te espera para ofrecerte una experiencia única de bienestar.

Sumérgete en un ambiente creado con amor, donde cada detalle está diseñado pensando en ti. Nuestro equipo está listo para guiarte en un viaje hacia la mejor versión de ti mismo.

Explora tratamientos para revitalizar tu energía, calmar tu mente y fortalecer tu cuerpo. En nuestro centro, no solo encontrarás servicios excepcionales, sino una comunidad comprometida con tu bienestar.

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